Retiro de otoño 2024

Nuestro Retiro de Otoño será una invitación para sintonizar con la energía de esta estación; recogimiento, reflexión y desapego.

A través de prácticas de Yoga, técnicas respiratorias, caminatas, dinámicas grupales enfocadas a la reflexión y prácticas meditativas aprovecharemos la energía de transición del otoño para mirar hacia adentro y evaluar lo que hemos cosechado durante el año.

Será un momento ideal para integrar aprendizajes y tomar conciencia de los hábitos que ya no nos aportan y tenemos que dejar ir.

Si quieres más información sobre precio y horarios escríbenos aquí: arunaesyoga@gmail.com